2018年07月05日

加齢臭対策

もうしばらくすると梅雨も明け、夏本番になります。 夏になると臭いを気にされる方も多いのではないでしょうか。

今回は加齢臭について調べてみました。
加齢臭の原因はノネナールという物質のようで、それは年齢と共に多く発生するようです。

次に対策ですが、食生活の改善です。
脂質を多く含む物は控えたほうが良いみたいです。
肉類中心の食事より、和食中心の食事に変えてみて下さい。
あと抗酸化作用のあるビタミンA、C、Eや食物繊維を積極的に摂って下さい。
加齢臭対策用の石鹸もあるようですので、皮脂が出やすい箇所を注意して洗いましょう。

あと香水などで臭いをごまかすのは、加齢臭と混ざり逆効果のようですので、注意して下さい。

気になるかたは、参考にしてみて下さい。


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